haru
【7月】morning yoga at GARDEN PANA
こんにちは。anahataのharuです。 6月は良いお天氣の日が多く、お庭でたくさんヨガをすることが出来ました^^ ふかふかの芝生、優しい自然の音、柔らかい空氣、取り囲む緑、 みんな、いつもありがとうございます🙏🏻✨ 7月は、8日の土曜日だけお休みです。 【7月】...
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BE SIMPLE, BE FREE.
LIVE IN HARMONY WITH NATURE.
anahataのwebサイトにお越しくださりありがとうございます。
ご縁があったことを、とても嬉しく思います＾＾
自然と調和し、シンプルで、自由であること、
日常や暮らしを丁寧に楽しむことを、大切にしています。
ヨガや食事などを通して、暮らしの中にある優しさや温かさ、
ハートがほっこりしたり、心や身体が緩んでいく感覚を、
一緒に味わって、共鳴していけたら幸いです。
haru
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YOGA CLASS
- 60min yoga class -
1,000yen
予約制
＊メールにてお氣軽にお問合せください＊
川平周辺のビーチ又は、自宅スペース(女性のお客様限定)にて行います。
ゆったりとした時間の中で、呼吸に意識を向けて、
ヨガのポーズを通して身体を優しく動かしたり、
瞑想をして、心地のよい内なる静けさを味わい、
自分の心と身体の声を聴いていきます。
ヨガをするのが初めての方にも、安心してご参加いただける内容です。
INSTRUCTOR
Haruka Yoshida
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【6月】morning yoga at GARDEN PANA
こんにちは。anahataのharuです＾＾ 石垣島は台風が接近していて、風がとても強くなってきましたね。 私は外に置いていた植木鉢を避難させたり、窓にテープを貼ったりして、 台風対策をなんとなく完了させました。 あとはお家でゆっくり過ごすのみ☕️...
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【5月】morning yoga at GARDEN PANA
こんにちは。 パナの朝ヨガ5月のスケジュールです🌿 今月も毎週開催します☺︎ 5月6,13,20,27日 6日は蠍座満月、20日は牡牛座新月ですね。 エネルギーが満ち満ちる満月の日や、 ひとつのサイクルを終えゼロに戻る新月の日に、...
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【7月】お休みの日のお知らせ morning yoga at gardenpana
こんにちは。anahataのharuです。 少し先の日程ですが、ガーデンパナでの朝ヨガの、 お休みの日のお知らせです。 💤 7/8土曜日 お休み 💤 7月のマンスリーの日程はまた追って投稿しますね◎ よろしくお願いいたします☺️ namaste...🙏🏻 haru🌱
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april morning yoga at garden pana
こんばんは。anahataのharuです。 2023.04月より、毎週土曜日の朝に崎枝のガーデンパナで、 morningヨガをしています。 初日はガーデンで🌿豊かな自然を感じながら。 2週目は少し肌寒かったので、カフェスペースのテーブルを移動させて中でゆったり行いました〜...
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